Le syndrome du gros bras est une forme de lymphœdème qui se traduit par une augmentation du volume d’un bras. Il s’agit d’un effet secondaire des traitements locaux du cancer du sein. Quels sont les facteurs de risques d’une telle…
Une douleur sous les côtes vous surprend pendant votre séance de sport ? Il s’agit sans doute d’un point de côté… Si l’origine de ce phénomène reste floue, il existe bel et bien un moyen de soulager la gêne pour reprendre…
Les poux affectionnent particulièrement les cheveux des enfants. À l’école, ou en colonie de vacances, leur transmission d’une tête à l’autre se fait très facilement. Alors, comment se débarrasser de ces insectes tenaces ? Quels produits utiliser ? Comment bien choisir son…
Les troubles du sommeil touchent un français sur trois. Le sommeil est d’ailleurs, après le stress, le deuxième motif de consultation en sophrologie. Difficultés à s’endormir, nuits agitées, réveils fréquents ou précoces… La sophrologie, grâce à des exercices de relaxation…
Souvent présentée comme la position idéale pour bien dormir, la position sur le dos ne présenterait en réalité pas que des avantages ! Le point sur cette position de sommeil, ses nombreux bienfaits et ses quelques inconvénients, avec Hervé Chemla, ostéopathe…
Bien que la position allongée sur le ventre soit a priori la moins physiologique, nous sommes près de 26 % de français à l’adopter chaque nuit. Une personne sur quatre donc, qui ne rejoint Morphée que dans cette position. Dormir sur…
Confortable et sécurisante, la position chien de fusil est sans doute la plus appréciée des français qui sont 43% à l’adopter pour rejoindre les bras de Morphée. A quoi correspond cette position ? Quels sont ses bienfaits ? A-t-elle des…
Lorsque vous ressentez une douleur dans le bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires, on parle de lombalgie. Une mauvaise posture, un mouvement brusque, le pincement d’un nerf entre deux vertèbres, une arthrose… D’où vient cette douleur ? Comment la…
Au risque de vous surprendre, il est bel et bien possible d’être allergique aux huîtres ! Toutefois, cette allergie alimentaire reste rare. Comme nous l’explique Pascale Couratier, directrice générale de l’Association française pour la prévention des allergies, elle peut être héréditaire…
Pour mieux dormir, on peut se tourner vers la phytothérapie. Le tilleul, riche en flavonoïdes, est une plante médicinale dont l’infusion des fleurs favorise l’apaisement et l’endormissement. Elle agit en autres sur l’insomnie et les troubles du sommeil. Comment l’utiliser, sous…
