Toutes les femmes souffrant d’endométriose ne sont pas opérées. Le traitement de cette maladie gynécologique est en effet le plus souvent médicamenteux. Mais, dans certains cas, selon les douleurs et la localisation des lésions, il peut associer une chirurgie. Quand…
Les remèdes de grand-mère préconisent de boire un verre de lait le soir, pour bien dormir. Faut-il aussi manger un bon plat de glucides lents pour favoriser l’endormissement, ou risque-t-on de prendre du poids ? Les réponses de la diététicienne-nutritionniste.…
Les jours qui raccourcissent, le ciel plombé, le froid et les virus… L’hiver est rarement la saison où l’on est le plus en forme. Sommeil, alimentation, lumière, exercices, cure de compléments alimentaires : 10 médecins nous délivrent leurs conseils et leurs…
Nous passons environ la moitié de nos nuits en sommeil lent. L’activité du cerveau ralentit, la température du corps baisse, les muscles se relâchent. Cette phase de sommeil est dédiée au repos et à la récupération. Nous passons environ la…
La ponction lombaire peut faire peur, mais elle permet un diagnostic rapide, notamment en cas de suspicion de méningite. Comment se déroule l’examen ? Comment s’y préparer ? Quels sont les effets indésirables possibles ? Quand a-t-on les résultats ? Ce qu’il faut savoir…
Le télétravail s’est imposé dans la vie de nombreuses personnes après la pandémie de Covid-19. De plus en plus accessible grâce aux nouveaux outils technologiques et numériques, il perd toutefois en notoriété… Pour cause ? Il présente quelques inconvénients, aussi bien…
La contraception est encore souvent malheureusement une affaire de femmes. Mais la vasectomie permet de renverser la vapeur. Longtemps marginalisée en France car considérée comme mutilante, cette méthode définitive de contraception masculine séduit désormais de plus en plus. En quoi…
Après un rendez-vous médical, le montant du remboursement dépend de plusieurs paramètres. S’agit-il d’un généraliste ou d’un spécialiste ? Avez-vous respecté le parcours de soins coordonnés ? Explications, alors que de nouveaux tarifs et remboursements de consultations médicales sont récemment entrés en vigueur.…
Vous digérez mal et cela vous empêche de dormir la nuit ? En réalité, cela n’a rien d’étonnant quand on sait combien la santé intestinale conditionne un bon sommeil. Et c’est aussi vrai dans l’autre sens : des nuits régénérantes sont la…
Supposée nous aider à lutter contre la fatigue et nous donner de l’énergie, la vitamine C peut-elle perturber le sommeil lorsqu’elle est prise en fin de journée ? Comment agit-elle et quelles sont ses propriétés ? Est-il vraiment déconseillé de…
