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Boire du thé le soir empêche-t-il de dormir ?

Thé vert, thé noir, thé oolong, thé blanc… Peut-on déguster ces breuvages le soir sans risque de souffrir d’insomnie ou faut-il préférer une infusion pour bien dormir ? Les réponses du spécialiste.   Thé vert, thé noir, thé oolong, thé blanc……

Ronflements chez la femme enceinte : quelles solutions ?

Pourquoi certaines femmes enceintes ronflent ? Existe-t-il des solutions contre ces ronflements pendant la grossesse ? Peuvent-ils persister après l’accouchement et dans ce cas, que faire ? Les réponses du médecin ORL. Pourquoi certaines femmes enceintes ronflent ? Existe-t-il des solutions contre ces ronflements…

Comment retrouver un bon sommeil à la ménopause ?

Durant la ménopause, les femmes subissent de fortes modifications hormonales qui entraînent divers symptômes comme des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes. Plus émotive, on peut aussi avoir du mal à s’endormir. Le sommeil s’en retrouve altéré, devient insuffisant…

Peut-on boire du kéfir le soir ? Quel effet sur le sommeil ?

Boisson naturelle ancestrale, le kéfir de lait ou le kéfir de fruits a de multiples vertus. Parmi ses bienfaits, le kéfir aide à mieux dormir. Comment et pourquoi ? Comment le confectionner maison ? Les réponses de la diététicienne-nutritionniste. Boisson naturelle ancestrale,…

Comment se débarrasser d’un rhume ?

Nez bouché, éternuements… Les symptômes du rhume sont souvent sans gravité, mais ils n’en restent pas moins gênants. Si de nombreux médicaments sont disponibles, on peut aussi soulager le rhume grâce à des approches naturelles. Quels traitements sont efficaces ? Avec…

Maladies rares : où trouver de l’aide ?

Trois millions de Français sont touchés par une maladie rare. Mucoviscidose, nævus géant… la plupart de ces maladies sont génétiques et souvent aussi orphelines. L’importante diversité de pathologies a conduit les familles à se fédérer, ainsi que les associations et…

Syndrome de Marshall : de quoi s’agit-il ?

Avec à peine deux à trois cas recensés toutes les dix mille naissances, le syndrome de Marshall (PFAPA) est une affection pédiatrique très rare et peu connue. Sa symptomatologie proche de celle d’une simple angine le rend difficile à diagnostiquer.…

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