La musculation suscite de nombreuses questions chez les adolescents. À quel âge peut-on vraiment commencer ? Est-ce dangereux de soulever des poids avant un certain âge ? Et quelles précautions prendre ? Éclairage du Dr Thomas Simon, médecin du sport. La musculation suscite
Envie urgente d’aller aux toilettes à toute heure du jour ou de la nuit ? Fuites urinaires incontrôlées ? Vous n’êtes pas seul : la vessie hyperactive touche près de 15 % de la population française, souvent sans cause clairement identifiée. Heureusement, des traitements
Si certaines personnes rêvent de galoper cheveux au vent, d’autres ressentent une véritable angoisse à la simple idée d’approcher un poney ou un cheval. C’est ce que l’on appelle l’équinophobie, une peur démesurée et incontrôlable, qui peut être surmontée ! Si
Une bonne digestion conditionne souvent nos choix alimentaires qui vont de pair avec un bon équilibre nutritionnel et pondéral. Sujet au reflux, à la dyspepsie, aux ballonnements, aux troubles du transit… Suivez les conseils de nos experts pour digérer en
Clignements des yeux, haussements répétitifs des épaules, mais aussi parfois grognements ou cris involontaires… Les tics, anodins ou sévères, peuvent nous gâcher la vie. Quelles sont les solutions pour en venir à bout ou les réduire ? Des experts nous répondent.
La saison des pollens débute en février et s’étend sur plusieurs mois. Si vous êtes allergique, une carte actualsiée chaque jour vous informe du niveau de risque commune par commune. Cet indice pollen concerne six espèces parmi les plus allergisantes
